Atividade física para crianças e adolescentes: efeitos na saúde
Physical activity for children and adolescents: health effects
Publication year: 2024
Contexto - As práticas de AF contribuem para reduzir os riscos à saúde e melhora da qualidade de vida das pessoas. A Atividade Física é um comportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto energético acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente. O exercício físico é uma atividade física, planejada, estruturada e repetitiva que tem o objetivo de melhorar ou manter as capacidades físicas e o peso adequado. Na infância proporciona benefícios importantes, como o crescimento e o desenvolvimento saudáveis. Crianças e adolescentes também se beneficiam através da melhora nas habilidades de socialização e motoras, saúde do coração e condição física, humor e sintomas de ansiedade e depressão, entre outros.
Pergunta - Quais são os efeitos da prática de atividade física para a promoção da saúde de crianças e adolescentes na Atenção Primária à Saúde?
Métodos - As buscas de revisões sistemáticas (RS) foram realizadas em novembro de 2023 nas bases de dados da Biblioteca Virtual em Saúde, Pubmed, Embase e Health Systems Evidence. Apenas o processo de seleção de estudos recuperados foi realizado em duplicidade e de modo independente. A avaliação da qualidade metodológica das RS foi realizada por meio da ferramenta AMSTAR 2.
Resultados - De 354 registros recuperados nas buscas, 32 RS foram incluídas. Os resultados são apresentados de acordo com os seguintes desfechos avaliados e, de modo geral, mostraram benefícios: fadiga, força muscular e flexibilidade (13 RS); postura corporal, equilíbrio e funções motora e locomotora (8 RS); aptidão cardiorrespiratória (6 RS); pressão arterial (5 RS); índices antropométricos (6 RS); função metabólica (4 RS); aspectos psicossociais e sintomas depressivos (6 RS); função cognitiva (4 RS); bem-estar e na qualidade de vida (12 RS). Quatro RS analisaram eventos adversos. Três relataram a ocorrência de eventos leves e uma referiu fratura em uma criança.
Context - Physical activity practices help reduce health risks and improve people's quality of life. Physical activity is a behavior that involves voluntary body movements, with energy expenditure above resting levels, promoting social interactions and interactions with the environment. Physical exercise is a planned, structured, and repetitive physical activity that aims to improve or maintain physical abilities and adequate weight. In childhood, it provides important benefits, such as healthy growth and development. Children and adolescents also benefit from improvements in socialization and motor skills, heart health and physical condition, mood, and symptoms of anxiety and depression, among others.
Question - What are the effects of physical activity on promoting the health of children and adolescents in Primary Health Care?
Methods - Searches for systematic reviews (SR) were conducted in November 2023 in the Virtual Health Library, Pubmed, Embase, and Health Systems Evidence databases. Only the selection process of retrieved studies was performed in duplicate and independently. The methodological quality of the SRs was assessed using the AMSTAR 2 tool.
Results - Of the 354 records retrieved in the searches, 32 SRs were included. The results are presented according to the following outcomes evaluated and, in general, showed benefits: fatigue, muscle strength and flexibility (13 SRs); body posture, balance and motor and locomotor functions (8 SRs); cardiorespiratory fitness (6 SRs); blood pressure (5 SRs); anthropometric indices (6 SRs); metabolic function (4 SRs); psychosocial aspects and depressive symptoms (6 SRs); cognitive function (4 SRs); well-being and quality of life (12 SRs). Four SRs analyzed adverse events. Three reported the occurrence of mild events and one reported a fracture in a child.